Bienvue sur mon blog personnel
Bienvenus sur mon blog personnel dédié à ma Passion débordante du vélo que je partage avec mon mari Jean-Marc ou "Pédalator"
lundi 23 juin 2014
Raid Impérial Compiegnois 110km 2000d+
13 avril 2014 patatra, saison foutue : Transbaronnie, Valslopette, Granit Montana, Raid des Mont d'Ardèche... sauteront... ça fait mal !
Première rando après 6 semaines de plâtre. J'en suis à ma 10ème semaine, la cheville n'a pas repris toute sa mobilité et le déclipsage reste bien compliqué en urgence et il reste des épaisseurs sur le tendon d'Achille, ce qui me rend prudente... j'ai repris doucement sur vtt et pédales plates dans un 1er temps.
On a un peu hésité car je voulais faire les Sapinières dans le Morvan mais hélas ça reste encore trop technique pour mon peton.
Bref, je vais devoir zapper certaines descentes ou montées trop raides ou un peu technique par sécurité, les gestes brusques ne sont pas conseillés encore. Il me faut du fond et re faire des bosses et le RIC semble une bonne idée... quant à la distance on avisera en cours s'il faut raccourcir.
Je pars avec le Titus de Jean-Marc et la nouvelle roue montée ZTR il est passé avec ma fourche REBA en dessous des 10kg.
Notre grand pote Bast, y va ça nous motive encore plus d'y aller, il est accompagné d'un ami Eric plus habitué à la route et aux parcours courts. La bande à JP est présente et nous nous verrons au ravito. Les Loustics sont en forme.
Je commence avec un mal aux cannes qui disparaitra ensuite, je roule avec mon Loulou qui lui n'a pas récupéré. Bast et Eric partis avec le 2ème départ, nous rejoindrons au 1er ravito.
116km 2006d parcours dans l'ensemble assez roulant surtout la 1ère moitié, avec quelques petites montées sympas, puis ça se corse sur la fin de très belles montées longues et pas trop faciles quand on est en mode "reprise" pour finir avec les allées interminables.
quelques descentes ludiques mais pas très difficiles que je devraient soit zapper soit descendre hors de ma cale et prudemment, que c'est chiant.
Nous perdons Bast de temps qui bourde et fait du rab, du popo :-) ... Eric gère et monte souvent avec moi. Moi je résiste mais dur dur les bosses ! si c'est pas malheureux mais je monte, je monte. Impossible de rythmer sur les plats j'ai du gérer, j'ai même marché sur un chemin plat ! où je risquais de faire des conneries...
Ravito suffisants mais un peu tristounets parfois (manquait un peu de folie ;-) )... sauf celui aux saucisses :-) un peu de coca et des pates d'amandes ou des fruits genre pastèque comme aux cadoles vu le prix payé auraient été bienvenus. (15euros et 20 sur place !!!)
t-shirt qui servira de chiffon à l'arrivée et un produit d'entretien en cadeau.
Un ravito plus qu'insuffisant à l'arrivée du au fait qu'il y avait un plateau repas optionnel !!!! c'est pas bien du tout ça.
Ambiance sympa. parcours et balisage ok. Je ne regrette pas cette participation.
Merci aux potes, à mon Loulou et à l'orga. pour cette belle journée.
Merci Bast pour la bibine :-)