Chouette sortie par Pascal (Engine Lab) et les copains de l'ACBB, Gilles, Gégé, Tom, Alain, Thomas.
Sortie rythmée surtout au début...rythme un peu cassé par ma pomme dans le technique montant ou plat et certains passages de descente..... la fille s'est cramée la veille alors dur dur... Heureusement pour moi d'autres caleront sur la fin... enfin un.
Beaucoup de plaisir du technique... des chutes ! (ma pomme) Merci Gégé "oeil de Lynx" qui a retrouvé mon GPS dans les broussailles.
super petite descente en virages serrés entre les rochers sur la fin !! vive la tige de selle "érectile" qui m'a permis de me la faire presque complète !
Bon faut encore travailler tout cha !!!
encore VTT !!! n'en veut ! n'en veut !
Le samedi : Route avec le CAO St Cyr Triathlon 90km en tout pour nous 590d+ et 25,5 km/h total.
Malgré une petit crachin, Philippe, David, Pat, Valentin, Claude, mon pote Christophe, Marc B, JM et ma pomme ainsi que Jojo sont présents pour cette sortie guidée par Pat. pas mal d'attaques en bosse et de Pancartes ... dur tout de même de les attraper avec des Loulous comme Pat, Marc et Valentin !!
Une crevaison de Jojo, David qui coince sa chaine, on croit qu'il a raccourci du coup on le laisse seul (pas bien) ... Une crevaison sur le retour pour ma pomme.
Chouette sortie !
