Bienvue sur mon blog personnel

Bienvenus sur mon blog personnel dédié à ma Passion débordante du vélo que je partage avec mon mari Jean-Marc ou "Pédalator"


samedi 30 juin 2012

Dans les Pyrenées Orientales

Vacances à Prades 66


Camp de base :


le Camping Bellevue à Ria.

Le camping est sympa, fleuri, propre.
Certains mobilhomes sont anciens et d'autres plus récents et bien placés avec superbe vue.
Nous avons pris, avec nos bikes, les anciens mobilhomes plus grands... Ambiance sympathique et calme dans le camping et les proprios sont très gentils aussi.



Jean-Marc prépare le parcours



Samedi 23 - ARRIVEE & Petit ROUTE vers NOHEDES


Petite route "plate" vers Nohèdes, 650d+ pour 32km allée/retour ! bin ça semblait plat sur la carte...

Départ 8h19 du camping et retour vers 20h dodo vers 11h (un peu tard !!! )

Parcours      &         Album


 

Dimanche 24 -  VTT Parcours Expert par Brice

http://la-trace.com/itineraires/collection/20
Sur les traces de Brice ! Les 2 "experts" testent le parcours :  "Du monde au balcon (du Canigo)" [Expert]
Privés des commentaires du parcours car avant de partir j'avais tout copié sur un Word, mais je n'avais pas vu le  format ".docx" et notre vieux PC ne pouvait pas le lire... bref on y va à l'aveugle....
Départ tardif : 10h sur le vélo ! – petit problème  méca pour Mary (câble qui frotte) et ensuite Jean-Marc (câble q) aussi. Bref, perte de temps.

Départ sur un petit single montant technique et sympa. On arrive ensuite dans des parties plus découvertes et très encombrées par la végétations et les fougères... difficile de rouler.
Plus haut, c'est vraiment superbe ! très technique mais très difficile à rouler en continue et je décide de rester en mode pédibus ça va aussi vite quand je marche bien... enfin presque... Jean-Marc lui reste sur le vélo, il m'impressionne toujours mon Loulou !
Super parcours très trail ! beaucoup de portages en montées et en descentes quand on est pas habitués au terrain. ou pas assez bon ou trop fort ou pas assez quoi !!

Paysages magnifiques ! très belle boucle ! à ne pas râter même à pied ! bon c'est du "VTTrail"

On a pris la quiche pour le midi dans le camel back... du coup, on se fait un petit arrêt miam miam bien mérité.

Nous ne finirons hélas pas la boucle car l'heure avance vite, mais pas notre rythme...


  JM : expert en VTT               &               Mary : expert en marche à pied

Album1    -   Album2   -    Parcours   -   Vidéo
Retour voiture 18h bercail 19h ! Bon entraînement pour la TB66 de septembre !!

On aura mis 8h pour faire cette partie du parcours arrêts compris. Bref... la prochaine fois, on part plus tôt.. avec vélos vérifiés ! et moins d'arrêts. 35km 1730m de d+

 

Lundi 25 - VTT - Garoutade 2011 partielle Levé 6h du mat’ 

ça c'est les vacances mode "Pédalator & Mary" j'adoooore !
Départ vélo 8h30 env. (retardé par un train qui tarde et une barrière qui ne veut pas se lever...Jean-Marc n’a que la trace tronquée du 2010 et n’a pas mis les parcours dans le gps de Mary ) !!! ça va pas ça…. 

Bref, on opte pour la Garoutade 2011 (sauf Rodès, et dernière montée/descente Bouleternère). Bonnes jambes finalement pour moi, Jean-Marc démarre plus durement, il a pédalé plus, lui, la veille.
Je reprends confiance dans les descentes et M’ssieur Pédalator poireaute moins sa mémère.
40Km en tout dont retour par la route… on ne fait pas tout car il fait très chaud et il ne faut pas se griller pour la suite car nous voudrions y aller crescendo.







 

Mardi 26 - Route vers Sournia (parcours vu sur opennrunner)


Album1  -  Album2   -   Parcours - vidéos : 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7

Superbe parcours au départ de Ria Sirah passant par Catllar - Sournia - Catllar - le Col de Roque Jalère - le Col des Auzines - Col de Jau - et retour à Ria. Difficile de remettre l'appareil dans la poche arrière de mon maillot !!! tellement c'est chouette. Je me maudis d'avoir oublié d'acheter une pochette attachable au camel.
111km  et 2500d+ 31° tranquillou.


Je grimpe un col là !!! si si... Col des Auzines

 

Mercredi 27 –  VTT parcours de Philippe et chute pour ma pomme 


Parcours Philippe – Chouette parcours mais parfois en peu envahi par la nature qui explose de vitalité !




Chute VTT descente technique. On a du mal à prendre du rythme. Je passe par au dessus du VTT tape la poitrine direct sur un caillou !! trèèèèès douloureux ! la respi se coupe ! je suis limite malaise… JM me retire le sac à dos. Je reprends ma respiration ça fait mal à la poitrine ! on redescend doucement pas trop mal de suite aux côtes mais je n’ose plus rien faire. Les douleurs augmentent en refroidissant… on stoppe notre jolie balade. snifff une descente comme je les aime en plus ! pas glop ça.

Album1   - Album2     -   Parcours

Soirée : ApéroMiam chez Yann & Marie avec Brice et de la Clairette qui coule à flot... Brice nous raconte ses folles aventures fracassantes sur l'enduro de Thuir, ses galères de la Transvé. ça rigole bien... mais ça me fait mal aux côtes !!! Nous avons enfin le plaisir de faire la connaissance de Marie. Super soirée ! On a plus qu'à revenir pour les p'tites photos de Yann.

Jeudi 28 - RIEN

Nous devions rouler avec Yann mais... c'était sans compter sans mes conneries.
Rien + 5h30 attente radio à clinique de Prades.


 

Vendredi 29 - VISITE VOITURE en Espagne

Pas Vélo alors... visite en voiture vers Collioure puis Cerbère et Miam en Espagne à Llança (Tapas)
Retour par Col du Perthus (pas beau la frontière !) et ça me rappelle des souvenirs de petite fille quand les parents allaient en espagne pendant nos vacances dans l'Aude au camping en tente à Coursan.

Album

 

Samedi 30 - ROUTE au Col de Mantet

Départ de « Filua ».

Col de Mantet avec beaucoup de cachets dans le buffet. Un pépé me double, je le redouble mais la respiration est difficile et surtout douloureuse ! bref, je lâche prise… sniff. On roule tout doucement.

Le ciel est bleu en haut et on est au dessus d’un nuage… c’est beau, Il ne fait pas trop chaud, juste ce qu'il faut.
Beaux paysages ! des belles surprises à chaque virage. Cols pas très difficile. Nous gobons le GR qui traverse ou longe la route et semble praticable en VTT... hmm il va falloir revenir...

Miam à PY dans pt « bistrot de Pays »

Légumes farcis, salade de chèvres chauds et brochette de bœufs et légumes pour JM et aumônière de pommes (crêpe) sur lit de coulis de framboise made by Madame !

Visite rapide de Villefranche de Conflent
Achat de nectarines, abricots… chez un producteur à EUS  « Roseline IRLA TUBERT » 04 68 05 34 70 – les meilleurs abricots que j’ai jamais mangé !!! faut y aller ces petits producteurs de bons produits sont entrain de mourir !!!! sniff... :-(

Album1   -    Album2     -   Parcours

 

Dimanche 1er RETOUR

Sniff encore plein de choses à découvrir !!! très frustant d'avoir dû interrompre à cause de cette petite chute... mais bon on reviendra... Passage chez le boulanger "Le Couvent" à Ille sur Têt (meilleur ouvrier de France).

Incroyable... mais VRAI ! il y a du ciel bleu sur l'idf !
Album



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